Nane
Nane
Nane, ferahlatıcı aroması ve hoş kokusuyla Türk mutfağının en sevilen baharatlarından biridir. Hem yemeklerde hem içeceklerde yaygın olarak kullanılır. Sindirimi kolaylaştırır, mideyi rahatlatır ve ferahlık hissi verir. Ayrıca çay olarak tüketildiğinde sakinleştirici etkiye sahiptir.
Faydaları:
- Sindirimi destekler ve mideyi rahatlatır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Ferahlık ve zindelik sağlar.
- Doğal antibakteriyel özellik taşır.
- Ağız kokusunu giderir ve nefesi tazeler.
Kullanım Bilgisi:
Çorbalarda, salatalarda, et ve sebze yemeklerinde kullanılabilir. Ayrıca sıcak suya eklenerek nane çayı olarak tüketilebilir. Günlük önerilen miktar 1-2 tatlı kaşığıdır.
Menşei:
Türkiye
Alerjen Uyarısı:
Eser miktarda gluten, hardal veya kereviz içerebilir.
Besin Değerleri (100 g için):
| Besin Öğesi | Miktar |
|---|---|
| Enerji | 271 kJ / 65 kcal |
| Yağ | 3.8 g |
| Doymuş Yağ | 0.9 g |
| Karbonhidrat | 15 g |
| Şeker | 0.5 g |
| Protein | 4 g |
| Tuz | 0.08 g |
| Lif | 8 g |
İçindekiler:
100% Nane (Mentha Spicata)
Saklama Koşulları:
Serin ve kuru ortamda muhafaza ediniz.
Derece: 6–10 °C
| Ürün Ağırlığı:: 150gr |