?unique=bfec2ff)
İğde
İğde
İğde, Anadolu’nun pek çok bölgesinde yetişen, hoş kokulu çiçekleri ve besleyici meyveleriyle bilinen doğal bir bitkidir. Lif, C vitamini ve antioksidanlar bakımından zengindir. Geleneksel olarak öksürük, mide rahatsızlıkları ve soğuk algınlığı gibi durumlarda destekleyici olarak kullanılır. Tatlı aromasıyla hem atıştırmalık olarak hem de çaylara ilave edilerek tüketilebilir.
Faydaları:
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- İshali durdurmaya yardımcı olur.
- Öksürük ve soğuk algınlığına iyi gelir.
- Mide bulantısını azaltır ve sindirimi destekler.
- Böbreklerin düzenli çalışmasına katkı sağlar.
- Doğal bir antioksidan kaynağıdır.
Menşei:
Türkiye
Alerjen Uyarısı:
Alerjen içermez. Eser miktarda fındık, badem, antep fıstığı veya gluten içerebilir.
Besin Değerleri (100 g için):
| Besin Öğesi | Miktar |
|---|---|
| Enerji | 1250 kJ / 300 kcal |
| Yağ | 2.1 g |
| Doymuş Yağ | 0.5 g |
| Karbonhidrat | 66 g |
| Şeker | 45 g |
| Protein | 4.2 g |
| Tuz | 0.02 g |
| Lif | 9.8 g |
İçindekiler:
100% Doğal İğde Meyvesi (Elaeagnus angustifolia)
Saklama Koşulları:
Serin ve kuru ortamda muhafaza ediniz. Güneş ışığından uzak tutunuz.
Derece: 6–10 °C